Что делать, когда раздражает свой день рождения?

Достаточно большое количество людей испытывают чувство раздраженности, апатии и многие другие, перед моментом наступления своего дня рождения. В такие моменты мучительного ожидания, возникает чувство нежелания общения со своими родными, друзьями, которые стремятся выразить свои поздравления. Для окружающих такие ощущения именинника могут оставаться загадкой, их озвучивание может их шокировать.

Почему это происходит? Каковы причины возникновения таких нерадостных ощущений в свой самый главный праздник? Психологи утверждают, что существует память человеческого организма, которая помнит свое рождение в мучительных конвульсиях, проявление такой памяти, особенно сильно до либо после дня рождения. Для некоторых людей, наиболее чувствительных, это вызывает психологические мучения, а другие довольно спокойно переносят, не замечая этого.

Существуют биоритмы человеческого организма, которые упоминаются даже в Библии. Потому моменты апатичного состояния следует рассматривать, как упадок физических, эмоциональных и умственных сил организма, и которые происходят с завидным постоянством через определенные промежутки времени. Так что, вполне резонно, что циклы упадка сил приходятся, как раз на день рождения. В большинстве своем, люди просто не замечают такой закономерности.

Мужчины и женщины ощущают биоритмы по-разному. У мужской половины по утрам бодрое настроение, они полны сил, в отличие от женского населения. То же относится к биоритмам жизни, многие не обращают внимания на свое настроение. В том случае, когда человек думает, что его день рождения напрямую связан с упадком сил и вообще желания жить, следует выполнить определенные рекомендации.

Следует внимательно проследить, что случилось с вами за тот год, чему вы научились и тому подобное. Что является более предпочтительным – встретить день рождения с семьей либо провести в веселой компании друзей. Далее следует понять, какая обстановка будет для вас наиболее подходящей, шумная и веселая, либо тихая и спокойная. В том случае, когда копите на что-нибудь, следует рассказать об этом друзьям и родным, чтобы они старались дарить денежные суммы.

Необходимо заранее продумать все блюда на своем дне рождения, либо отмечать в разнообразных кафе и ресторанах, в коих можно просто получить порцию релакса, не заботясь о приготовлении пищи к празднику. Следует учитывать, что от вашего настроения будет зависеть поведение приглашенных.