Животные помогают при одиночестве и тревоге

Американские исследователи смогли научным путем доказать тот факт, что домашние питомцы, на самом деле, крайне незаменимы человеку в стрессовых ситуациях. Такие выводы удалось получить в ходе научного эксперимента, в котором приняло участие около пятидесяти студентов Университета Джорджии.

Стоит при этом отметить, что каждый из участников эксперимента имел некоторые проблемы, связанные с моментом взросления. То есть, перед началом исследования всех студентов подвергли диагностики, с помощью которой удалось выяснить, что участники опасались многих моментов в своей жизни, связанных с окончанием учебы и вступлением во взрослую жизнь. Ведь все участники являлись учениками только старших курсов. Благодаря предварительному обследованию удалось выяснить, что студенты часто подвергались чувству страха и тревоги, а также одиночеству.

Не просто друг, но еще и доктор

Суть научного эксперимента заключалась в том, что всем добровольцам предложили посещать специальные занятия, где участие также принимали домашние животные. Такое совместное общение должно было продолжаться в течение всего учебного семестра. Ученые же назвали эти тренинги с животными неким терапевтическим методом.

И не зря, ведь после подведения итогов оказалось, что больше, чем у половины студентов-добровольцев значительно снизилось чувство страха и тревоги. И это все удалось получить благодаря регулярному общению с животными.

Стоит отметить, что такие исследования далеко не первые и не единственные. Ведь сами итоги таких исследований еще раз подтверждают значимость человека и природы, особенно, когда речь идет о взаимоотношениях с домашними животными.

Полезный совет от одиночества

Эксперты уверены, что если человек одинок, от чего в буквальном смысле страдает, то ему просто необходимо завести в доме кошку или собаку. Любое животное в доме требует к себе внимания и должной заботы, а это значит, что у одинокого человека будет попутно развиваться чувство ответственности. Многие специалисты уже стали активно внедрять в лечение проблемных людей такую терапию, которая связана с домашними животными. А проблемы носят вполне объяснимый характер: психические расстройства на фоне проблем, стресса и депрессий.